Die Pos front page
HOME / VOORBLAD

NEWS/NUUS

DIARY/DAGBOEK

HAPPENINGS
JOLIFIKASIES

WEATHER/WEER

SMALLS / KITSGIDS

FARMING/BOERDERY

LETTERS/BRIEWE

TITBITS/ONS HOOR

STOP
CRIME/MISDAAD

SPORT

WOMEN/VROUE

RECIPES/RESEPTE
INDEX/INDEKS

CONTACT US
KONTAK ONS

EMERGENCY NUMBERS
NOODNOMMERS

CHILDREN'S FUND
KINDERFONDS


Non-Java Browsers: Back to recipe index

Spinasie-phyllo gereg

Retha Prinsloo van Nylstroom, 'n bekend in Vroue Landbou-unie kringe en tans onderwyseres by die Waterberg CVO-skool, deel met lesers haar Spinasie-phyllo gereg. Retha is bekend vir haar heerlike resepte en haar fyn smaak en die keurige manier van voorsit maak elke ete van haar iets spesiaal. Sy sê hierdie gereg is veral heerlik saam met braaivleis of as 'n ligte noenmaal.

Vulsel:
750 ml gaar spinasie, goed gedreineer
250 g ontbytspek, gesnipper
250 g maaskaas
500 ml dik witsous
2 uie gekap
3 eiers geklits
1 teelepel sout aromat
1-1½ teelepel knoffel
4 velle phyllodeeg gesmelte botter of margarien

Metode:

  • Voorverhit oond tot 180ºC.
  • Meng al die bestanddele van vulsel.
  • Verf phyllo-deeg velle een vir een met gesmelte botter. Plaas op mekaar om bak uit te voer. (Dit sal oor die bak hang).
  • Gooi vulsel in uitgevoerde bak, en vou (bondel) phyllo oor rand van bak.
  • Bak tot goudbruin.

    Wenk:
    Neem foelie en bedek phyllo sodat dit nie te gou bruin bak nie. Wanneer vulsel gestol het, verwyder foelie en bak tot goudbruin.